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旅行式团建
大嵩岭古道
大嵩岭古道，古道宽约2米，杂草丛生，行人稀少。此古道可能修建于盛唐时期，距今约1400年左右。古时交通闭塞，咸祥、大嵩、瞻岐以及象山的居民，在没有通公路之前，要往返明州城，必须穿过这条10里长的古道，然后再步行到下水，坐上航船，渡过东钱湖，通过莫枝再抵达城里。
08:00大嵩岭古道
公司楼下集合，准时出发
通过破冰和太阳月亮的融合游戏，消除参加活动的成员间的陌生感，让彼此有个鲜活的了解。太阳月亮游戏, 打乱原先每个人身边的小团体，每个人随机抽选到的月亮的对象，或许是你的好友，或许你们都未曾蒙面，但是通过太阳月亮的游戏，每一个人，都会被牢牢记住，打破我们之间陌生感的坚冰，让我们重新认识一起工作的每一个人。
09:00
到达目的地
活动开始前，我们有安全意识讲解，路餐、行动零食等发放，科学安全的进行户外活动。
在活动前，进行科学的拉伸，减少徒步过程中的筋腱拉伤，徒步疲劳，把安全风险控制到最小。
11:30
中午任意时间路餐（午餐，干粮）
午餐能够普通一日徒步活动所需的基本能量——
体每天消耗的能量与热量60％－65％来自碳水化合物，20％－25％来自蛋白质，10％－15％来自脂肪。
碳水化合物的生理功能之一就是供给能量。因此我们在准备食物的时候以主食为主。如全麦面包。
带一些巧克力，它可以迅速补充能量。
准备一些便于携带的蔬菜和水果。如黄瓜、西红柿、苹果、柑橘。可以及时补充身体的维生素和微量元素。（运动时排汗会丢失电解质，需及时补充微量元素）
可以带一些咸菜以补充微量元素
饮水的问题。应尽量不喝各种饮料，诸如碳酸饮料、果汁、过甜的运动饮料（虽然运动饮料可以及时补充电解质，但糖含量过大。不宜在运动时补充）之类。要喝白开水，或者矿泉水，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。
忌喝冰水。因为平时人的体温在37度左右，经过运动后，可上升到39度左右，如果饮用冰水，会强烈刺激胃肠道，引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。（如果遇到有山泉水，不要马上喝。可放置一段时间再饮用）
忌一次大量补充水。要遵循少量慢饮的原则。每次相隔时间不要过短，10－15分钟为宜。
最后千万注意用完餐，和喝完水后垃圾不要乱扔，放到垃圾袋里，随身带走。一定要注意保护环境！
12:00
休息结束，我们继续出发，上路前记得把自己的行李，垃圾带上不要落下。
16:00
一天的穿越之旅，说快也快。
浏览了大嵩岭一路的美景，相信你自己一定收获匪浅哦。
17:00
回到公司！
活动在此还未完全结束，最完美的结局在于收获与沉淀，我们会将领队全程拍摄的精彩照片整理后刻成光盘，从拍摄的几百张照片中仔细挑出最精彩的部分，制作出本次团建活动的电子相册，由活动组织者将照片传递给每一个人，让大家留下最珍贵的回忆；让每一个人都能清晰的了解到活动全程中的每一份感动、每一份开心快乐！
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